Powrót po przerwie spowodowanej kontuzją w związku z tym dzisiaj bardzo spokojnie. W przerwie wymieniłem sztycę bo oryginalna była jednak za krótka :P Może ktoś się skusi na sztycę sygnowaną przez Gianta 30.9 x 375mm :)
DST
22.21 km
Teren
18.00 km
VMAX
37.70 km/h
Temp.
23.0 °C
Sprzęt XTC
Aktywność Jazda na rowerze
DST
31.63 km
Teren
27.00 km
VMAX
42.93 km/h
Temp.
25.0 °C
HRmax
171 ( 89% )
HRavg
139 ( 72% )
Kalorie 1061 kcal
Sprzęt XTC
Aktywność Jazda na rowerze
Trening przerwany przez kolejny kolec w dętce...
DST
24.98 km
Teren
19.00 km
VMAX
40.60 km/h
Temp.
20.0 °C
HRmax
175 ( 91% )
HRavg
132 ( 68% )
Kalorie 833 kcal
Sprzęt XTC
Aktywność Jazda na rowerze
Brak dętki na zmianę także dystans króciutki :P Jazda w tlenie - raz tylko przydusiłem bo nie mogłem się powstrzymać :)
DST
19.58 km
Teren
17.00 km
VMAX
53.03 km/h
Temp.
20.0 °C
HRmax
170 ( 88% )
HRavg
137 ( 71% )
Kalorie 686 kcal
Sprzęt XTC
Aktywność Jazda na rowerze
Kilka podjazdów i zjazdów.
DST
34.94 km
Teren
26.00 km
VMAX
46.30 km/h
Temp.
26.0 °C
HRmax
178 ( 92% )
HRavg
151 ( 78% )
Kalorie 1615 kcal
Sprzęt XTC
Aktywność Jazda na rowerze
6x5min.
DST
30.37 km
Teren
30.00 km
VMAX
43.56 km/h
Temp.
23.0 °C
HRmax
175 ( 91% )
HRavg
150 ( 78% )
Kalorie 1277 kcal
Sprzęt XTC
Aktywność Jazda na rowerze
Zjazdy, podjazdy, zjazdy, podjazdy :)
DST
35.16 km
Teren
28.00 km
VMAX
44.82 km/h
Temp.
21.0 °C
HRmax
176 ( 91% )
HRavg
143 ( 74% )
Kalorie 1457 kcal
Aktywność Jazda na rowerze
i pierwsza gleba w sezonie. Tak to jest jak się w czasie jazdy pieluchę poprawia...
DST
24.24 km
Teren
24.24 km
VMAX
46.30 km/h
Temp.
31.0 °C
HRmax
173 ( 90% )
HRavg
144 ( 75% )
Kalorie 988 kcal
Sprzęt XTC
Aktywność Jazda na rowerze
i zjazdów z Dziewiczej Góry.
DST
37.03 km
Teren
30.00 km
VMAX
41.88 km/h
Temp.
25.0 °C
HRmax
178 ( 92% )
HRavg
148 ( 77% )
Kalorie 1555 kcal
Sprzęt XTC
Aktywność Jazda na rowerze